Du lac Léman jusqu'à Nice, l'auteur, médecin urgentiste et passionné de montagne, retranscrit au jour le jour les étapes de son itinéraire et les impressions qu'il a éprouvées durant ses trois semaines de randonnée. Il relate avec humour ses difficultés quotidiennes et les rencontres qu'il a faites parmi ces hauteurs alpines, tout en jetant un regard poétique et philosophique sur la montagne.