Medias
Pour une foulée efficiente: de l'amélioration des performances...
Be the first to provide feedback
Pour une foulée efficienteAdopter une foulée efficiente pour limiter les risques de blessure et optimiser son potentiel : voici l'objectif de cet ouvrage très accessible et pratique qui s'adresse aux coureurs de tous niveaux.Vous bénéficierez de connaissances théoriques fondamentales et d'exercices simples et ludiques pour le travail de pied et le renforcement musculaire. Adaptés à votre niveau et à vos objectifs, ne nécessitant aucun matériel, ces situations vous accompagner
...
Technical specifications
Release date | August 28th 2018 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Categories | |
Number of pages | 200 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | 400 Illustrations, color, Halftones, unspecified |
Measure | 24.0 cm (Height), 17 cm (Width), 452 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |