Je suis un fumeur qui ne fume plus ! C'est pour que vous puissiez prononcer fièrement cette phrase que David O'Hare a écrit ce livre.Réussir à ne plus fumer, sans stress, sans prise, de poids et sans médicaments, voici ce qu'il vous propose grâce à la cohérence cardiaque.La méthode est très simple. Elle se déroule en 4 étapes, les trois premières sont automatiques, seule la dernière fait intervenir la volonté. C'est par la respiration que la nicotine a pris le pouvoir su