Vous voulez apporter des changements dans votre vie, mais vous vous dites que vous n'avez pas le temps, que ce n'est pas le bon moment et que, de toute façon, ça ne marchera pas? Êtes-vous de ceux qui se trouvent toujours des excuses pour ne pas passer à l'action? Eh bien, ce petit guide est fait pour vous! Truffé de méthodes adaptées à toutes les situations et de trucs pour combattre l'inertie, il contient les informations nécessaires pour vous fixer des objectifs que vous s