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La voie de l'énergie : maîtriser l'art chinois de la force intern
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Un guide pour découvrir la forme de chi kung la plus puissante qui soit : le zhan zhuang, terme qui signifie se tenir debout comme un arbre. Ces exercices énergétiques sont accompagnés d'illustrations et d'instructions détaillées pour comprendre les postures et ils permettent d'acquérir une excellente forme physique, une grande clarté mentale, la vitalité et la force intérieure.
Spécifications techniques
Date de sortie | 20 janvier 2021 |
Langue | Français |
Éditeur | COURRIER DU LIVRE |
Catégories | |
Nombre de pages | 192 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 517 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |