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Mon cahier Pilates minceur: pour mincir et se sculpter
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Des exercices Pilates à faire selon un programme progressif de cinq semaines pour mincir, modeler et affiner le corps, zone par zone. Avec une séance cardio et des conseils nutritionnels accompagnés d'idées de menus et d'astuces minceur pour chaque semaine.
Spécifications techniques
| Date de sortie | 18 janvier 2022 |
| Langue | Français |
| Éditeur | SOLAR |
| Collection | Mon cahier |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 94 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
| Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 180 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |
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